5 черт характера, укорачивающих нашу жизнь

Orange Weekends

Только ли еда, экология и образ жизни являются решающими факторами, формирующими наше здоровье? Наш характер, поведение и темперамент также играют немаловажную роль. Более того одни черты характера продлевают нашу жизнь, в то время как другие – укорачивают. Вот пять черт характера, представляющих непосредственную опасность для каждого из нас.

1. Цинизм.

Циники, как правило, подозрительны и недоверчивы по отношению к другим людям. Эта черта характера формирует склонность к сердечно–сосудистым заболеваниям.

2. Отсутствие цели в жизни.

Если нет цели, нет и смысла жить. Исследования говорят, что люди, имеющие высокие цели, живут в среднем на пять лет дольше.

Orange Weekends

3. Подверженность тревогам и депрессиям.

Люди, имеющие склонность беспокоится по всякому поводу, живут меньше. Чаще всего они усугубляют свою привычку переживать привычкой курить, пытаясь успокоиться, что тоже не продляет их дни.

4. Отсутствие самоконтроля и дисциплины.

Эта черта характера может повлечь за собой много отрицательных последствий, которые отнюдь не украсят и не продлят вашу жизнь.

5. Уныние и печаль.

Люди, склонные испытывать эти эмоции, слишком часто подвержены образованию тромбов в артериях.

Orange Weekends Blog по материалам zdravoe.com

Реклама

Оставь свой комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход /  Изменить )

Google+ photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google+. Выход /  Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход /  Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход /  Изменить )

w

Connecting to %s