Почему женщинам нужно есть яблоки ежедневно

Orange Weekends

Употребление всего двух яблок в день может защитить женщин от сердечных заболеваний, выяснилось в ходе нового исследования в Florida State University.

Яблоки, значительно снижают уровень холестерина в крови у женщин, которые переживают период менопаузы. Как известно, именно во время климакса представительницы слабого пола наиболее подвержены риску сердечных приступов и инсультов.

В ходе эксперимента выяснилось, что у тех женщин, которые ежедневно перекусывали двумя яблоками на протяжении шести месяцев, уровень холестерина в крови снизился почти на четверть.

Больше всего снизился уровень липопротеинов низкой плотности, так называемого » плохого » холестерина, который  провоцирует формирование тромбов в сосудах.

Orange Weekends Blog по материалам neboley.com.ua

Реклама

Оставь свой комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход / Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход / Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход / Изменить )

Google+ photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google+. Выход / Изменить )

Connecting to %s