Как защититься от диабета

Занятия аэробикой помогают предотвратить развитие сахарного диабета 2-го типа у людей с преддиабетическим состоянием. Об этом свидетельствуют результаты исследования, проведенного американскими эндокринологами. Как узнал Orange Weekends,  в ходе исследования врачи наблюдали […]

Read Article →

Бег трусцой продлит вашу жизнь на 6 лет

Ученые из Копенгагенского университета (University of Copenhagen) представили убедительные доказательства того, что регулярные пробежки продлевают жизнь человека. Группа кардиологов под руководством Питера Шнора (Peter Schnohr) в течение 35 лет наблюдала […]

Read Article →

Мысли о занятиях спортом укрепляют мышцы

Американские ученые уверены в том, что скоро наступит тот день, когда для того, чтобы привести в тонус мышцы, совсем не обязательно упражняться в спортивном зале. В ходе исследования 10 добровольцев […]

Read Article →