Самая лучшая защита от стресса – чтение
Британские ученые выяснили, что лучшей защитой от стресса является чтение. Чтение действует лучше и быстрее, чем прослушивание музыки или прогулка. Исследователи из Университета Сассекса подвергали добровольцев серии тестов и […]